Меню

Как очистить кишечник от шлаков | passion. ru

Ценные и бесплатные ежедневные советы о том, как провести день в гармонии, и подробный календарь стрижки и окрашивания волос. Нерегулярный стул, вздутие живота и проблемы со здоровьем могут возникать из-за зашлакованности кишечника. В кишечнике могут скапливаться и застаиваться продукты жизнедеятельности, нарушая его нормальную работу и влияя на самочувствие и работоспособность. Процедуру очистки кишечника рекомендуют проводить с 30 лет, а иногда, при нездоровом образе жизни, и раньше этого возраста. Кроме того, отруби оказывают еще и желчегонный эффект, что дополнительно активирует пищеварение, абсорбируют токсины и выводят шлаки, продукты жизнедеятельности микробов и остатки гниющей пищи. Очищение кишечника особенно необходимо тем, кто страдает запорами, и в таком случае отлично подойдет стакан теплой негазированной воды, который пьется утром натощак, после чистки зубов. Другим распространенным методом очистки кишечника является столовая ложка масла, также принятая натощак, но ее необходимо принимать ежедневно. Кроме того, в очищении кишечника отлично помогает настой, приготовленный из половины литра талой воды и двух стаканов промытого сушеного чернослива. Отличное очищающее средство для кишечника, выводящее шлаки и токсины – это сок картофеля. Еще одно незатейливое средство очистки кишечника – это настой из семян льна, которые продаются в аптеках. Отличным средством очистки кишечника от шлаков является молоко, приготовленное по особому рецепту. Если вам необходимо сбросить несколько килограмм за короткий промежуток времени, например неделю, стоит обратить внимание на диеты помогающие очистить кишечник от шлаков и ускоряющих обмен веществ. Благодаря таким нехитрым действиям как завтрак гречневой кашей на кефире и легким упражнениям вы за одну неделю расстанетесь с несколькими килограммами. Однако очищение кишечника при наличии хронических заболеваний требует консультации с врачом, чтобы не спровоцировать обострения и не навредить организму. При добавлении воды отруби сильно разбухают за счет клетчатки, не перевариваемой кишечником, и за счет увеличения объема стимулируют перистальтику. Прочитавши очень интересную статью в газете о шлаках в кишечнике, которые бывают даже у молодых людей, ведущих здоровый образ жизни, решил узнать наиболее эффективные способы как почистить кишечник от шлаков. Они спасают от запоров, а еще обладают оздоравливающим и связывающим токсины и шлаки эффектом. Для очистки кишечника обычно применяются средства народной медицины и достаточно доступные методы.

Как очистить кишечника от шлаков

19.01.2015, 01:18

Сообщение #2

Administrator







 
Карта сайта.