Меню
  • Проблемы с кишечником

    Проблема с кишечником - это не та тема, которую принято обсуждать с окружающими. Хотя на самом деле, это серьезная проблема, способная сильно осложнить человеку жизнь. Причем не только в физическом, но и в моральном плане. А из-за определенной "закрытости" этой темы, каждый страдает молча и борется самостоятельно, выискивая методы борьбы эмпирическим путем, т. е. методом проб и ошибок.

    Maayan - Помогите, погибаю просто. В последние недели, заметила, что меня. даже не знаю, как назвать. пучит, разрывает на куски. По моим ощущениям - у меня огромный живот, надутый, как шар, мешающий мне жить, хотя на самом деле живота у меня нет. Не понимаю, с чем это может быть связано и, что с этим делать. Причём. именно в последнее время я начала более здорово питаться - ем салаты каждый день (раньше почти не ела), перекусываю сухофруктами и орехами (вместо того, чтоб тостик зажарить или шоколадку съесть), уменьшила потребление мучного, начала даже отруби иногда добавлять в еду (сейчас отказалась от них. т. к. думала. что может это из-за них). Неужели, это всё из-за овощей и сухофруктов?

    Laura_M - Яблоки и капусту кушаете? Если вы раньше так никогда не питались, то вполне нормально. Попейте кефирчика несколько дней, а салатики замените тушеными овощами. Я можно и угля активированного для профилактики.

    Tantra - У меня от фруктов такое происходит.

    Michi - Может быть, кишечник чиститься начинает? Или у него проблемы с малознакомой пищей, пытается адаптироваться. У меня было один раз такое недавно после свекольного салата с чесноком, кишечник забыл, что это такое (в Испании такое не едят) Были проблемы, похожие на отравление.

    marzo04 - Свежие овощи заменить тушеными, попить мятного чаю или чая ромашка+фенхель, организм привыкает к правильной пище. Свежие фрукты за 15-20 мин. до еды.

    Джейн - в животе ураган - принимай ЭСПУМИЗАН! Его даже новорожденным от газиков назначают.

    fedora - Есть очень хорошее средство - полифепан, которое приводит кишечник в порядок буквально за 20 минут, если нет, конечно, сильного отравления. Это типа активированного угля, только раз в 10 сильней. Побочных эффектов не дает. Можно для профилактики попить, чтобы привести в порядок кислотность в желудке и вывести шлаки. Это не химия, а природное вещество.

    Maayan - Если организм действительно привыкает, то я подожду, конечно, но это немного странно, т. к. не то, чтобы я ела что-то новое для организма. Просто пропорции немного другие. Яблок и капусты много не ем. Как и раньше. Насчёт тушёных овощей - это немного усложняет задачу - свежий салат утром за 5 минут порезал и поскакал на работу. Да и полюбила я салатики свежие, аж обидно, раньше вообще их не ела. Чай ромашковый – попробую. А вместо кефира можно йогурт какой-нибудь? От кефира уже отвыкла, не знаю смогу ли его пить.

    Laura_M - Всё же вместо йогурта лучше кефирчика или ряженка, там консервантов меньше, желудок быстрее успокоится.

    Michi - Попробуйте проследить, от чего у Вас пучит живот. Чай с фенхелем - это вещь! Попить кефирчика или бифидока (и подобные ему препараты).

    Baklasha - Линекс?

    Fafa - Пучит живот и метеоризм при глистах. Сдавать анализы смысла нет, не всегда выявят, хотя глисты и есть в организме. Купите Вормил, самый лучший препарат от них, и все пройдет. Это типичные признаки глистов. Вы когда их выводили из организма последний раз? Никогда, правильно? А это нужно делать профилактически раз в год .

    33 - Газообразование в животе является симптомом очень многих проблем с кишечником. А глисты есть у всех и всегда, если только не травить их каждую неделю. Яйца глистов (например, остриц) легко вдыхаются и проглатываются, облизываются с губ с пылью, осевшей на улице, съедаются с пищей. Они лежат на каждом столе и подоконнике. Каждое дуновение ветра разносит пыль и яйца глистов. Просто если мыть руки после сортира, то не происходит самозасевания, а попавшие случайно единичные особи благополучно дохнут. Это азы. А теперь по делу. Maayan, вы сменили диету, у вас увеличилось количество клетчатки, кишечник раздражается. Глисты тут вообще не при чем, не волнуйтесь. Мне кажется, надо просто есть вареные овощи. А еще лучше, сначала есть только слизистые каши, потом добавить вареные овощи, потом потихоньку вводить сырые, а только потом фрукты. И все будет хорошо, вы постепенно приучите кишечник переваривать все это сложное.

    Maayan - Спасибо, думаю, что это действительно так, т. к. последние дни вроде нормально. Про глистов тоже уже задумалась. Но когда-то давно, в армии, у меня они были, симптомы несколько отличались. Так что очень надеюсь, что это не они.

    Летучая - Почему от яблок раздувает? Какая причина? И почему после еды яблоки нельзя есть? И ещё вопрос, нельзя есть только яблоки или фрукты какого-то сорта ещё?

    Laura_M - Это всё процессы брожения. Яблоки, переваривая "бродят" немного, а если у вас УЖЕ забит чем-то желудок, то представляете что там твориться, яблоко в процессе своём затрагивает другие продукты, и желудку трудно переварить такую вот смесь взрывчатую. Поэтому и чувство такое, что вас раздувает. С другими фруктами аналогично (кроме бананов, бананы - это крахмал, по сути). Так что кушайте фрукты до еды, желудку легче будет их переварить, а значит, организму лучше усвоить и вам приятней

    LEONELLA - на новую пищу нужно постепенно переключаться, а не так, что вчера этого не ела вообще - а сегодня правильно питаюсь. Это изначально неправильно. Новые продукты нужно постепенно вводить в свой рацион. А с такими проблемами, как вздутие, метеоризм - хорошо борется эспумизан и линекс. Ну и желательно кишечник почистить чаем специальным.

    33 - Специальным, это каким? Только не китайскими всякими ласточками летящими и прочим!

    LEONELLA - нет. Не китайским, что крайне опасно, а простым чаем, чистящим, который продается в каждой аптеке.

    Девушка Мороза - Клетчатки много, нормальная реакция. Ели бы булки дальше, не было бы проблем. Уменьшите дозу зеленостей, пока желудок не привыкнет. Потом увидите, что все нормализуется. Надеюсь, газированные напитки не употребляете, сейчас вам это точно ни к чему.







     
    Карта сайта.